脳活性の習慣と秘訣教えます>
脳は怠け者

不況の世の中、皆さんの中には何らかの事情で、止むを得ず会社
を退職された方もいらっしゃると思います。

また、無事定年を迎えて退職された方もいらっしゃるでしょう。

そういう方々に気をつけておいてほしいことがあります。
もちろん脳機能に関係していることです。
「生活のリズムを失わない」ということを心に刻んでいただきた
いのです。

脳は基本的に「怠け者」です。
楽をしたがります。

これは思考系を司っている「前頭葉」の機能が低下してくると、現れてきます。
（前頭葉については後ほど解説します）
会社など何らかの強制力がある環境に身を置いているときは、
「思考系の部位」を使っていますが、
その環境から離れ、それまでの生活のリズムを崩してしまうと、
「感情系の部位」を使う割合が増してきます。

その結果、面倒なことを避けるようになってしまうのです。

何か自分に「ルール」を課せばいいのですが、
難しい場合は、会社に在籍していた頃の生活をなるべく続けて下さい。

こうすることで、脳機能の低下を防げます。

再就職を目指すなら尚更です。

何か機会が訪れた時に、それにパッと対応できるように備えるためにも。

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